روزے جیسا غذائی نظام موٹاپے کے خلاف مددگار اور دماغ پر اثر ڈالنے والا
IER پروگرام کیلوری کی مقدار کو باقاعدگی سے کنٹرول کرتا ہے اور کچھ دنوں میں جزوی ...
بھنی ہوئی مونگ پھلی کے روزانہ استعمال سے یادداشت کی صلاحیت متاثر،تحقیق
مطالعے کے مطابق شرکاء نے 16 ہفتوں تک روزانہ 60 گرام بغیر نمک والی مونگ پھلی کھائی
بڑھاپے کے عمل کو سست کرنے والا بہترین غذائی نظام
تین غذائیں جو بیماریوں کے بغیر لمبی عمر میں مددگار ہو سکتی ہیں
بحیرہ روم کی خوراک: جگر کی بیماری کی عام قسم سے بچانے والا ایک غذائی نظام
میٹابولک ڈِس فنکشن کی وجہ سے ہونے والی فیٹی لیور کی بیماری دنیا بھر میں ہر تین میں ...
"بے بی ڈائیٹ"... وزن کم کرنے کے لیے مؤثر غذائی نظام
اگر کوئی شخص گرمیوں کے موسم میں وزن کم کرنے کا خواہش مند ہو تو وہ نیکولیٹ بیس، جو ...
طرزِ زندگی میں تبدیلی سے خون کے دباؤ کی دواؤں سے چُھٹکارہ ممکن ہے
امریکا میں ایک نئی طبّی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ بلند فشارِ خون کے مریض ...