ذیابیطس کی دوا ورزش کے فوائد کو کم کر دیتی ہے:نئی تحقیق میں انکشاف

ایک نئی طبی تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ ذیابیطس کے علاج میں استعمال ہونے والی عام دوا ورزش کے مفید اثرات کو کمزور کر سکتی ہے، جو اس دوا کی مؤثریت کے حوالے سے ڈاکٹروں اور مریضوں کے لیے نہایت اہم تنبیہ ہے۔

دنیا بھر میں 45 کروڑ سے زائد افراد ٹائپ ٹو ذیابیطس میں مبتلا ہیں اور یہ تعداد ہر سال بڑھ رہی ہے۔ علاج عام طور پر ادویات کے ساتھ طرزِ زندگی میں تبدیلیوں پر بھی منحصر ہوتا ہے۔

گزشتہ نصف صدی سے دنیا بھر کے ڈاکٹر دوا ’’میٹفارمین‘‘ تجویز کرتے آ رہے ہیں اور اس کے ساتھ ذیابیطس کے مریضوں کو روزانہ جسمانی سرگرمی کی بھی ہدایت دیتے ہیں، کیونکہ سائنسی طور پر ثابت ہے کہ دونوں علاج مل کر بہتر نتائج دیتے ہیں۔

میٹفارمین خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرتا ہے، جگر میں گلوکوز کی پیداوار کو روکتے ہوئے اور خلیوں کو اپنے انسولین کو زیادہ مؤثر طریقے سے استعمال کرنے میں مدد دے۔

برطانوی اخبار "انڈیپنڈنٹ" میں شائع ہونے والی ایک رپورٹ جسے "العربیہ.نیٹ" نے بھی دیکھا،اس میں بتایا گیا کہ محققین نے حال ہی میں نتیجہ اخذ کیا ہے کہ میٹفارمین ورزش کے مفید اثرات کو کمزور کر سکتی ہے، جو اس علاج کے حوالے سے ایک حیران کن بات ہے۔

رٹجرز یونیورسٹی کے حرکیاتِ انسانی کے ماہر اور نئی تحقیق کے مصنف اسٹیفن مالن نے کہا: زیادہ تر طبی ماہرین یہ مانتے ہیں کہ ایک جمع ایک دو کے برابر ہوتا ہے، مگر مسئلہ یہ ہے کہ زیادہ تر شواہد اس بات کی طرف اشارہ کرتے ہیں کہ میٹفارمین ورزش کے فوائد کو کمزور کر دیتی ہے۔

محققین کا کہنا ہے کہ تازہ ترین تحقیق ڈاکٹروں کے سامنے یہ اہم سوال کھڑا کرتی ہے کہ دونوں علاج کو بہتر طریقے سے کس طرح ساتھ استعمال کیا جائے۔

اس تحقیق میں 72 ایسے بالغ افراد شامل تھے جو میٹابولک سنڈروم کے خطرے سے دوچار تھے، یعنی ایسی حالتوں کا مجموعہ جو ذیابیطس اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھاتی ہیں۔ انہیں چار گروہوں میں تقسیم کیا گیا:

ایک گروہ نے زیادہ شدت کی ورزش کے ساتھ جعلی دوا لی، دوسرے نے زیادہ شدت کی ورزش کے ساتھ میٹفارمین لی، تیسرے نے کم شدت کی ورزش کے ساتھ جعلی دوا لی اور چوتھے گروہ نے کم شدت کی ورزش کے ساتھ میٹفارمین استعمال کی۔

چار ماہ تک محققین نے انسولین کے اثر کے تحت شرکاء کی خون کی نالیوں کی کارکردگی میں ہونے والی تبدیلیوں کا جائزہ لیا، یہ عمل خون کی نالیوں کو پھیلانے اور کھانے کے بعد آکسیجن، ہارمونز اور غذائی اجزاء کی ترسیل میں مدد کرتا ہے۔

انہوں نے پایا کہ ورزش خون کی نالیوں کو انسولین کے لیے بہتر ردِ عمل دینے میں مدد دیتی ہے، جس سے عضلات تک زیادہ خون پہنچتا ہے، لیکن جب میٹفارمین شامل کی گئی تو یہ بہتری کم ہو گئی۔

اسی طرح یہ بھی ظاہر ہوا کہ میٹفارمین ایروبک ورزش کے فوائد کو کم کرتی ہے اور سوزش میں کمی اور روزے کی حالت میں خون میں گلوکوز کی سطح پر اس کے مثبت اثرات بھی گھٹا دیتی ہے۔

محققین کو شبہ ہے کہ وہ عمل جو میٹفارمین کی مؤثر کارکردگی کو بہتر بناتا ہے، وہی جسم کی تربیتِ بدن کے مکمل ردِ عمل کی صلاحیت میں رکاوٹ بنتا ہے۔

ڈاکٹر مالن نے اشارہ کیا کہ ورزش کے باعث خون کی نالیوں کی کارکردگی بہتر ہوتی ہے، چاہے ورزش کی شدت کچھ بھی ہو۔

انہوں نے مزید کہا:میٹفارمین نے اس مشاہدے کو بدل دیا، جو ظاہر کرتا ہے کہ کچھ قسم کی ورزشیں اس دوا کے خون کی نالیوں کی صحت پر مثبت اثرات کو بہتر نہیں بناتیں۔ اسی طرح میٹفارمین لینے والے افراد کی کارکردگی بھی بہتر نہیں ہوئی، جس کا مطلب ہے کہ ان کی جسمانی صلاحیت میں بہتری نہیں آئی اور اس سے طویل المدتی صحت کے خطرات پیدا ہو سکتے ہیں۔

محققین مزید تحقیقی کام کا مطالبہ کرتے ہیں تاکہ ایسی حکمتِ عملی تیار کی جا سکے جو ورزش اور میٹفارمین، دونوں کے فوائد کو برقرار رکھ سکے۔

ڈاکٹر مالن نے کہا:ہمیں جاننے کی ضرورت ہے کہ میٹفارمین کے ساتھ ورزش کی سفارش کا بہترین طریقہ کیا ہے۔ ہمیں یہ بھی تحقیق کرنی چاہیے کہ دیگر دوائیں ورزش کے ساتھ کس طرح تعامل کرتی ہیں تاکہ ڈاکٹروں کے لیے بہتر رہنما اصول تیار کیے جا سکیں، جو لوگوں کو دائمی بیماریوں کے خطرات کم کرنے میں مدد دے سکیں۔