روزہ دماغی سرگرمی یا انسانی سوچ پر اثر انداز ہوتا نہ ذہنی سرگرمی محدود کرتا ہے: تحقیق
تحقیق میں دماغی سرگرمی پر روزے کے اثرات بیان، روزے سے ذہنی صلاحیت متاثر ہونے کا ...
پیاس یا صحت کے مسائل کے بغیر روزہ رکھنے کے لیے سات سونے جیسے طبی مشورے
جیسے ہی روزہ کے اوقات شروع ہوتے ہیں، روزہ دار اپنی توانائی کو برقرار رکھنے اور ...
سموسہ اور قطائف دل اور معدے کے لیے خطرناک:ماہرین صحت
جیسے ہی افطار کا پہلا وقت ہوتا ہے، مصر میں رمضان کی میزیں تلی ہوئی غذاؤں سے بھر ...
ہمارا روزہ قبول نہیں ہو رہا: مصر میں فجر کے وقت نے ہنگامہ کھڑا کردیا، دارالافتار کی وضاحت
گزشتہ چند دنوں کے دوران مصر میں سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر بحث و تکرار کی نئی لہر ...
چغلی سمیت 8 برے رویّے، جنہیں چھوڑ دینا خود کو بہتر بنانے کی کنجی ہے
تبدیلی آسان کام نہیں، لیکن ناممکن بھی نہیں۔ ہر انسان کے اندر بہتری کی بے پناہ ...
دل کے لیے اور طویل پیٹ بھرا رکھنے والے نو صحت مند افطار تجاویز
تصور کریں کہ دن بھر کی بھوک کے بعد آپ کے سامنے ایک ایسا افطار ہے ،جو نہ صرف آپ کے ...
روزے کے دوران مصنوعی ذہانت کیسے آپ کی رہنمائی کر سکتی ہے؟
رمضان کے بابرکت مہینے کی آمد کے ساتھ تیاری صرف باورچی خانے کی اشیاء خریدنے یا کام ...
وقفے وقفے سے روزہ رکھنے کی کامیابی کا خفیہ راز کیا ہے؟
کھانے کا وقت میٹابولک صحت کے لیے فیصلہ کن فرق پیدا کرتا ہے
روزے جیسا غذائی نظام موٹاپے کے خلاف مددگار اور دماغ پر اثر ڈالنے والا
IER پروگرام کیلوری کی مقدار کو باقاعدگی سے کنٹرول کرتا ہے اور کچھ دنوں میں جزوی ...
نئی تحقیق: وقفے وقفے سے روزہ رکھنا وزن گھٹانے سے کہیں زیادہ مؤثر
ایک حالیہ سائنسی مطالعے نے دلچسپ نتائج ظاہر کیے ہیں ،جو موٹاپے اور وزن کم کرنے کے ...
رمضان میں پیاس بجھانے والے جوس جنہیں روزہ دار اپنی سحری میں شامل کرسکتے ہیں!
رمضان المبارک کےدوران دن کے اوقات میں روزے کی وجہ سے روزہ داروں کو گرمی میں پیاس ...
رمضان کے روزے کے متعدد فوائد ، زہریلے مواد اور اضافی وزن سے چھٹکارا
تحقیقی مطالعوں سے یہ بات معلوم ہوتی ہے کہ روزہ جسم سے زہریلے مواد خارج کرنے، خون ...
افطارپارٹی کے دوران منعقد ہونے والا فیشن شو،کیا یہ روزے کے روحانی ماحول کےخلاف ہے؟
مطریہ افطار پارٹی صرف کھانے پینے کی اشیا تک ہی محدود نہیں رہی بلکہ اس میں فیشن شو ...
پانی کے ساتھ کھانے کی کوشش کریں، افطاری میں کتنی کھجوریں کھانا بہتر
اس میں کوئی شک نہیں کہ رمضان المبارک کے مقدس مہینے میں افطار کے دوران سب سے اچھا ...
کھانوں کی نسل در نسل روایت - سعودی افطار میں ثقافت کا لطف
ماہ مقدس کے دوران خاندانی وراثت کے ذوق پر عرب نیوز کی خصوصی گفتگو
صحت مند روزہ کے لیے سحری کے دوران کن کھانوں سے پرہیز کریں؟
رمضان المبارک کے مقدس مہینے میں روزہ دار ہر رات کے آخری نصف کے بعد سحری کھانا شروع ...
صحت : روزے میں پیاس ... سحری میں زیادہ پانی پینے سے متعلق حقائق
اس میں کوئی شک نہیں کہ روزے کے دوران ہمیں پیاس محسوس ہوتی ہے بالخصوص اگر درجہ ...
رمضان 2025: روزے میں وزن کم کرنے اور صحت مند رہنے کے طریقے ایک ماہرِ غذائیات کی زبانی
رمضان روحانی غور و فکر، روزے اور مل بیٹھنے کا وقت ہوتا ہے۔ تاہم یہ ان لوگوں کے لیے ...
بچہ کب اور کیسے روزہ رکھنا شروع کرے ؟ طبی نقطہ نگاہ سے جواب جانیے
رمضان کے با برکت مہینے کے آغاز کے ساتھ ہی بہت سے والدین اپنے بچوں کو بتدریج روزہ ...
ملبے کے ڈھیر پر افطار، فلسطینیوں نے رمضان کا پہلا روزہ کیسے افطار کیا؟
اسرائیل جنگ بندی کو اپریل تک بڑھانا چاہتا ہے جب کہ حماس جنگ بندی کے دوسرے مرحلے پر ...
رمضان 2025: روزے کی صحت مندانہ تیاری کے بارے میں ایک ماہرِ غذائیات کے رہنما اصول
مقدس مہینہ شروع ہونے سے قبل صحت کا جائزہ لینا مفید ہو سکتا ہے
کیا آپ افطار اور سحری کے درمیان کافی مقدار میں پانی پیتے ہیں؟
چونکہ رمضان کے مقدس مہینے میں روزے جاری رہتے ہیں، افطار اور سحری کے دوران روزہ دار ...
روزہ اور جنازے: مغربی کنارے میں ماہِ رمضان پر ظلم و تشدد کا سایہ
جبکہ بڑھتے ہوئے تشدد نے مسلمانوں کے ماہِ صیام پر ایک طویل سایہ کر ڈالا ہے تو ...
رمضان 2024: مقدس مہینے کے دوران دماغی صحت سے نبرد آزمائی
متحدہ عرب امارات میں ڈاکٹر کہتے ہیں کہ جہاں رمضان کا مقدس مہینہ دنیا بھر کے ...
کھانے کی پلیٹ 3 حصوں میں تقسیم کریں ، دوران روزہ متحرک رہنے کے لیے متوازن غذا لیں
روزہ انسانی صحت کے لیے بہت سے فائدے رکھتا ہے۔ لیکن روزے کے دوران جسمانی سرگرمی کو ...
برسوں سے برطانوی وزیراعظم ہرہفتے 36 گھنٹے کا روزہ کیوں رکھتے ہیں؟
بھارتی نژاد برطانوی وزیر اعظم رشی سونک کے بارے میں جو بات بہت سے لوگ نہیں جانتے وہ ...
رمضان میں اچھی نیند لینا کیوں ضروری ہے؟
رمضان کا مقدس مہینہ بالکل قریب آنے والا ہے اور ماہرین کا کہنا ہے کہ اس ماہ مقدس ...