.
ہفتہ 27 ذوالحجہ 1447 هـ - 13 جون 2026
دیگر چینلز
  • English
  • عربي
  • فارسي
  • اردو
العربیہ
  • دیگر چینلز
    • English
    • عربي
    • فارسي
    • اردو
  • صفحہ اول
  • پاكستان
  • مشرق وسطی
  • بين الاقوامى
  • نقطہ نظر
  • حج
  • حرمین شریفین سے
  • صفحہ اول
  • tools
  • Tag Results
  • صفحہ اول
  • پاكستان
  • مشرق وسطی
  • بين الاقوامى
  • نقطہ نظر
  • حج
  • حرمین شریفین سے
سائٹ تھیم
  • سفید
  • سیاہ
دیگر چینلز
  • عربي
  • الحدث
  • English
  • فارسي
  • ایف ایم
اشتہار
متعلقہ نتائج

نیند

47 نتائج
  • نیند کا اثر عمر پر، ماہرین نے خطرناک اوقات کی نشاندہی کر دی نیند کا اثر عمر پر، ماہرین نے خطرناک اوقات کی نشاندہی کر دی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ رات میں 6اعشاریہ4 سے 7اعشاریہ8 گھنٹے تک کی نیند سب سے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • گہری نیند کے لیے سائنسدانوں کا مشورہ، پاؤں لحاف باہر رکھیں گہری نیند کے لیے سائنسدانوں کا مشورہ، پاؤں لحاف باہر رکھیں نئی سائنسی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جسم کے کسی چھوٹے حصے کو ٹھنڈی ہوا کے سامنے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • خوشگوار نیند، نہ سونے والے ملک میں قیلولہ کا دلچسپ مقابلہ خوشگوار نیند، نہ سونے والے ملک میں قیلولہ کا دلچسپ مقابلہ مقابلے میں شرکت کے لیے "نیند کی پری" یا "سونے والے شہزادے" جیسا لباس پہننے کی شرط ...
    بين الاقوامى
  • یوگا نیند کو بہتر بنانے کا بہترین طریقہ، سائنسی مطالعے نے تصدیق کردی یوگا نیند کو بہتر بنانے کا بہترین طریقہ، سائنسی مطالعے نے تصدیق کردی یوگا دماغی لہروں کی سرگرمی کے نمونوں کو منظم کرتا اور گہری نیند کو فروغ دے سکتا ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • نیند بہتر اور متلی کم کرنے والے پانچ صحت بخش مشروبات نیند بہتر اور متلی کم کرنے والے پانچ صحت بخش مشروبات ٹھنڈے موسم یا لمبے دنوں کے دباؤ کے دوران ایک کپ گرم مشروب آپ کے جسم اور ذہن کو ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • نیند کے دوران ذہن مسائل کیسے حل کرتا ہے؟ حیران کن جوابات نیند کے دوران ذہن مسائل کیسے حل کرتا ہے؟ حیران کن جوابات کیا آپ جانتے ہیں کہ خواب محض خوشگوار مناظر یا خیالی کہانیاں نہیں ہوتے، بلکہ وہ آپ ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • سادہ نہانے سے دماغ کے وہ حصے متحرک ہوتے ہیں ،جو توجہ اور مزاج کو بہتر بناتے ہیں سادہ نہانے سے دماغ کے وہ حصے متحرک ہوتے ہیں ،جو توجہ اور مزاج کو بہتر بناتے ہیں حالیہ مطالعے کے مطابق ٹھنڈے پانی سے نہانے سے نورایڈرینالین کے اخراج میں اضافہ ہوتا ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • طویل عمر کا راز: غذا اور ورزش کے ساتھ روزانہ کم از کم 7 گھنٹے نیند بھی ضروری طویل عمر کا راز: غذا اور ورزش کے ساتھ روزانہ کم از کم 7 گھنٹے نیند بھی ضروری ایک نئی تحقیق نے نیند کی کمی اور متوقع عمر میں کمی کے درمیان تعلق کو ظاہر کیا ہے، ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • اضطراب اور نیند کی کمی سے قوتِ مدافعت متاثر ہوتی ہے:سعودی سائنسی تحقیق اضطراب اور نیند کی کمی سے قوتِ مدافعت متاثر ہوتی ہے:سعودی سائنسی تحقیق سعودی عرب کے شہر مدینہ منورہ میں طیبہ یونیورسٹی کی ایک سائنسی تحقیق نے پریشانی اور ...
    مشرق وسطی
  • کانوں میں بھنبھنانے اور نیند کے درمیان تعلق پر تحقیق کانوں میں بھنبھنانے اور نیند کے درمیان تعلق پر تحقیق کانوں میں بھنبھنانا دنیا میں سب سے عام خیالی احساسات میں سے ایک سمجھا جاتا ہے
    ایڈیٹر کی پسند
  • تناؤ، نیند کی کمی یا بلڈ پریشر سے ہٹ کر … سر درد کی 6 دیگر وجوہات تناؤ، نیند کی کمی یا بلڈ پریشر سے ہٹ کر … سر درد کی 6 دیگر وجوہات سر درد کی وجوہات اکثر غیر متوقع عوامل سے جڑی ہوتی ہیں جنھیں لوگ عموماً نظر انداز ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • چند سادہ عادات جو گہری نیند لانے میں معاون ہیں چند سادہ عادات جو گہری نیند لانے میں معاون ہیں تازہ دم گہری نیند کی کمی صحت عامہ اور دماغی افعال پر منفی اثر ڈالتی ہے
    ایڈیٹر کی پسند
  • ٹھنڈے کمرے میں سونے کے پانچ حیرت انگیز فائدے ٹھنڈے کمرے میں سونے کے پانچ حیرت انگیز فائدے 65 سے 68 ڈگری فارن ہائیٹ (Fahrenheit) درجہ حرارت میں نیند لینا صحت کو مزید بہتر ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • مصر کے نائب وزیر تعلیم اجلاس میں نیند کے مزے لیتے ہوئے پائے گئے مصر کے نائب وزیر تعلیم اجلاس میں نیند کے مزے لیتے ہوئے پائے گئے سونے والے شخص نے وضاحت کرتے ہوئے کہا کہ وہ سکولوں کے حالات کے بارے میں سوچ رہا ...
    بين الاقوامى
  •  نیند پر نظررکھنے والے آلات بے خوابی اور اضطراب میں اضافے کا باعث بنتے ہیں:تحقیق کا انکشاف نیند پر نظررکھنے والے آلات بے خوابی اور اضطراب میں اضافے کا باعث بنتے ہیں:تحقیق کا انکشاف ایک نئی تحقیق میں انکشاف کیا گیا ہے کہ نیند پر نظر رکھنے والے آلات دراصل سکون دینے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • آپ کو اپنی عمر کے حساب سے کتنے گھنٹے سونے کی ضرورت ہے؟ آپ کو اپنی عمر کے حساب سے کتنے گھنٹے سونے کی ضرورت ہے؟ نیند صرف دن کے دباؤ سے ایک وقفہ نہیں ہے۔ یہ ایک اہم عمل ہے جس کی انسانوں کو مخصوص ...
    ایڈیٹر کی پسند
  •  یوگا نیند بہتر بنانے کے لیے سب سے مؤثر ورزش ہے: ماہرین یوگا نیند بہتر بنانے کے لیے سب سے مؤثر ورزش ہے: ماہرین روزانہ 30 منٹ کی ورزش کے حیرت انگیز نتائج
    ایڈیٹر کی پسند
  • بے خوابی سے نجات کے لیے چار آسان ورزشیں جو سکون  بخش نیند کا ذریعہ بن سکتی ہیں:تحقیق بے خوابی سے نجات کے لیے چار آسان ورزشیں جو سکون بخش نیند کا ذریعہ بن سکتی ہیں:تحقیق نیند کی کمی سے پریشان افراد کے لیے ایک خوشخبری سامنے آئی ہے۔ حالیہ سائنسی تحقیق کے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • نیند کے وہ اوقات جو دل کے لیے خطرہ بن سکتے ہیں نیند کے وہ اوقات جو دل کے لیے خطرہ بن سکتے ہیں اگر محض تین راتوں تک نیند مسلسل منقطع رہے اور ہر رات صرف چار گھنٹے سویا جائے، تو ...
    بين الاقوامى
  • الارم گھڑی کی گھنٹی بجنے سے پہلے جاگنا خطرناک ہوسکتا ہے: تحقیق الارم گھڑی کی گھنٹی بجنے سے پہلے جاگنا خطرناک ہوسکتا ہے: تحقیق ایک طبی ماہر نے ایک ایسی عادت کے خلاف خبردار کیا ہے جو ہم میں سے بہت سے لوگوں میں ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • وزن کم کرنے کے لیے چار چیزیں جو صبح نو بجے سے پہلے کر لینا چاہیں وزن کم کرنے کے لیے چار چیزیں جو صبح نو بجے سے پہلے کر لینا چاہیں صبح کا معمول وزن میں کمی پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتا ہے۔ ایٹنگ ویل کے مطابق سینٹ ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • جادوئی پھل جو آپ کو نیند آور گولیوں سے بھی جلدی سلا سکتا ہے ! جادوئی پھل جو آپ کو نیند آور گولیوں سے بھی جلدی سلا سکتا ہے ! نیند سے متعلق طبی ماہر ڈاکٹر مائیکل بروس کا کہنا ہے کہ سونے سے قبل کیلا کھانے سے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • ضرورت سے زیادہ سونے اور بیٹھنے سمیت پانچ عادتیں جو قبل از وقت موت کا باعث بن سکتی ہیں ضرورت سے زیادہ سونے اور بیٹھنے سمیت پانچ عادتیں جو قبل از وقت موت کا باعث بن سکتی ہیں بہت سے لوگ غیر صحت مند روزمرہ کی عادات اور طرز زندگی کے عادی ہوجاتے ہیں جو انہیں ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • دورانِ نیند سانس کی بندش کے مریضوں کے لیے 'سکھ کا سانس' ثابت ہونے والی دوا دورانِ نیند سانس کی بندش کے مریضوں کے لیے 'سکھ کا سانس' ثابت ہونے والی دوا دنیا بھر میں تقریبا ایک ارب افراد Obstructive Sleep Apnea (OSA)کے مریض ہیں۔ اس مرض ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • ’صدر بائیڈن جرمن چانسلر سے طے شدہ خفیہ ملاقات کے بجائے سونے کے لیے چلے گئے‘ ’صدر بائیڈن جرمن چانسلر سے طے شدہ خفیہ ملاقات کے بجائے سونے کے لیے چلے گئے‘ امریکی صدر نے ملاقات میں اپنی جگہ وزیرخارجہ کو بھیج دیا جس پر بلنکن بھی حیران تھے، ...
    بين الاقوامى
  • پرواز کے دوران کاک پٹ میں سونے پر دو انڈونیشین پائلٹس کو معطل کر دیا گیا پرواز کے دوران کاک پٹ میں سونے پر دو انڈونیشین پائلٹس کو معطل کر دیا گیا انڈونیشیا کی فضائی کمپنی باٹک کا ایک جہاز 25 جنوری کو اندرونی پرواز پر محو سفر ...
    بين الاقوامى
  • رمضان میں اچھی نیند لینا کیوں ضروری ہے؟ رمضان میں اچھی نیند لینا کیوں ضروری ہے؟ رمضان کا مقدس مہینہ بالکل قریب آنے والا ہے اور ماہرین کا کہنا ہے کہ اس ماہ مقدس ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • عمر رسیدہ لوگوں میں نیند کے مسائل بدتر ہوتے جا رہے ہیں مگر اس کا حل کیا ہے؟ عمر رسیدہ لوگوں میں نیند کے مسائل بدتر ہوتے جا رہے ہیں مگر اس کا حل کیا ہے؟ نیند کی خرابی ان شدید اور وسیع مسائل میں سے ایک سمجھی جاتی ہے جس سے بوڑھے افراد ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • ماں کے سوتے ہوئے کم سن بچے کی چھوٹی بہن کو سلانے کی کوشش:ویڈیو ماں کے سوتے ہوئے کم سن بچے کی چھوٹی بہن کو سلانے کی کوشش:ویڈیو ایک ویڈیو کلپ میں معصومیت اور محبت سے بھری صورت حال کو ایک جگہ دیکھا جا سکتا ہے ...
    ایڈیٹر کی پسند
  • سعودی معمر شخص جسے 40 سال سے نیند نہیں آئی سعودی معمر شخص جسے 40 سال سے نیند نہیں آئی ڈاکٹروں نے ڈپریشن قرار دیا، شیوخ کی ہدایات پر عمل سے تکلیف کے باوجود اچھی زندگی ...
    مشرق وسطی
آپ نے 30 کے 47 نتائج دیکھے ہیں
  • 1
  • 2

لائیک/فالو

  • ہمارے بارے میں
    • ہمارے بارے میں
    • رابطه
    • استعمال کی شرائط
    • پرائیویسی پالیسی
  • پاكستان
  • مشرق وسطی
  • بين الاقوامی
  • نقطہ نظر
  • حج
  • حرمین شریفین سے
  • دیگر زبانیں
    • العربیہ عربی
    • Al Arabiya English
    • العربیہ فارسی
    • الحدث
    • FM العربیہ
© جملہ حقوق بحق العربیہ نیٹ ورک محفوظ ہیں 2026

"یہ ویب سائٹ کوکیز کا استعمال کرتی ہے":

آپ کے براؤزنگ تجربے کو پرلطف بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز کا استعمال کیا جاتا ہے تاکہ آپ کے ذوق سے ہم آہنگ اشتہارات دکھائے جا سکیں۔ موافقت کی صورت میں، ’’ ٹھیک ہے‘‘ پر کلک کریں۔

ڈیٹا ضابطہ اخلاق کے بارے میں مزید جاننے کے لیے پرائیویسی پولیسی ملاحضہ فرمائیں۔

ٹھیک ہے